Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Przydatne w profilaktyce chorób oczy

Dzięki zawartości dwóch przeciwutleniaczy – luteiny i zeaksantyny – jedząc melona, w szczególności miodowego, możemy przysłużyć się naszym oczom. Regularne spożywanie pokarmów zawierających te związki karotenoidowe wspiera funkcjonowanie oczu i pomaga w zapobieganiu związanej z wiekiem utraty wzorku.